Красивые женские руки

Народные средства для укрепления ногтей

Красивые руки – визитная карточка женщины в любом возрасте

Поэтому, чтобы произвести положительное впечатление, необходимо тщательно ухаживать за ногтями. И для этого совсем не нужно пропадать часами в дорогостоящих салонах красоты. Существует множество народных способов, благодаря которым ноготочки становятся крепкими и блестящим.

Простые масляные маски

Для того чтобы ногти перестали слоиться, есть несколько ночных масок на основе оливкового масла. Смесь нужно втирать перед сном в ногтевую пластину и кожу вокруг.

1. Столовая ложка оливкового масла + 2 капли йода.
2. Чайная ложка оливкового масла + чайная ложка лимонного сока.

Простые масляные маски для ногтей

Ванночки для рук и ногтей

Для того чтобы ногти стали крепче, можно делать ванночки.
1. Подогрейте пол стакана растительного масла, добавьте к нему пол стакана пива и одну чайную ложку лимонного сока. Держите руки в этой ванночке 20 минут. Процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю. Уже через месяц ноготки будут гладкими и крепкими.
2. Возьмите полстакана сухого красного вина, добавьте к нему столовую ложку соли, поместите смесь на водяную баню. После того как компоненты перемешаются, остудите вино и поместите туда пальчики. Достаточно 15-20 минут, чтобы ногти получили полный комплекс витаминов и минералов.
3. Хорошо смягчает кожу рук и укрепляет ногти ванночка из картофельного отвара. Чтобы ее приготовить, необходимо взять воду, которая осталась после варки овощей и добавить к ней три столовые ложки растительного масла. Уже после 10 минут применения такой питательной масочки, кожа станет гладкой и бархатистой.
4. Отлично укрепляет ногти пчелиный воск. Из растопленного воска делают так называемые наперстки. Для этого в жидкий воск опускают пальцы и ждут, пока на ногтях появится плотный восковой панцирь. Достаточно 15 минут в день, 2 раза в неделю, чтобы к ноготкам вернулись прежний лоск и красота.

Ванночки для рук и ногтей

Специальные диеты для здоровья ногтей

Как известно, красота идет изнутри, поэтому внешних вмешательств иногда недостаточно. Чтобы ногти стали крепкими и блестящими, следует добавить в рацион некоторые продукты. Так, красный перец навсегда избавляет от проблемы слоящихся ноготков. Достаточно добавлять щепотку жгучей приправы в пищу ежедневно.
Чтобы ногти стали ровными и гладкими, в рацион необходимо включить желатино-содержащие продукты. Это могут быть различные десерты, типа мармелада или желе, вторые блюда, такие как заливное или холодец, а также хрустящие хрящики от птицы и рыбы.
Чтобы ноготки стали крепкие как алмаз, нужно обязательно есть пищу богатую кальцием. Это вся молочная продукция, а также финики, инжир и миндаль.
Железо полезно не только для крови, но и помогает ногтям расти здоровыми. Железом богаты желток, печень, красное мясо, печень, гранаты, бобовые, свеже выжатые морковный и свекольный соки.
Очень полезны для ногтей будут такие микроэлементы, как марганец, магний и цинк. Чтобы восполнить их недостаток в организме, нужно регулярно питаться рыбой, бананами и рисом.

Специальные диеты для здоровья ногтей

Почитайте заметки схожей тематики

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *