Иммунология. Простуда, лечение простуды

Всем известно заболевание под названием «простуда», ею болел каждый. Поговорим чуть подробнее о ней. Итак, простуда – несложная инфекция дыхательных путей, в результате которой воспаляется слизистая оболочка горла и носа. Но инфекция не единственная причина заболевания.

Причины возникновения простуды

  1. вирусная инфекция (чаще всего встречаются риновирусы, избежать воздействия которых на организм очень сложно).
  2. переохлаждение организма, связанное с совокупностью факторов окружающей среды.
  3. стрессовое состояние организма, влияющие на сопротивляемость организма инфекциям.
  4. Неправильный образ жизни и привычки имеют аналогичное действие.
  5. наличие хронических заболеваний. Оно может вызывать рецидивы.

Как определить наличие у себя простуды?

Симптоматика простуды

Наиболее частый симптом – затруднение дыхания носом из-за отека. Этот признак позволяет отличить банальную простуду от такого серьезного заболевания, как ангина. Для этого достаточно посмотреть на секрет – при простуде он прозрачный. Если же он темнеет после суток – то не нужно бояться. Это значит, что защитники иммунной системы человека, они же лейкоциты, начали бороться с источником инфекции. Именно поэтому врачи не рекомендуют употреблять сразу антибиотики, так как они убивают не только саму инфекцию, но и полезных организмов.

К нему может добавляться повышение температуры до субфебрильной (37-37,5), боль в горле и ощущение першения. В течение нескольких суток может появиться насморк и кашель, зуд в носовой полости. Все эти симптомы служат поводом для обращения к врачу, только он имеет право осуществлять диагностику.

Срочный осмотр необходим при сильных болях в горле, особенно в том случае, если наблюдается повышение температуры, затруднение сглатывания или же увеличение миндалин. При сильном кашле возможен острый бронхит, поэтому только врач может поставить верный диагноз, а затем назначить соответствующее лечение.

Лечение простуды

При лечении этого заболевания нужно учитывать множество факторов. К примеру, температуру можно сбивать лишь в том случае, когда она достигает предела 38 градусов у взрослых и 38, 5 у детей. Учитывается и возраст – детям до 18 лет категорически запрещено давать ацетилсалициловую кислоту. При обнаружении у себя первых признаков простуды необходимо сразу же начинать лечение.

Нужно пить много жидкости для того, чтобы вывести токсины; полезно употреблять в пищу куриный бульон – он поможет смягчить кашель, который зачастую сопутствует простуде. Главная цель лечения – укрепить иммунитет, не нарушив при этом флору в кишечнике. Распространенной ошибкой является употребление антибиотиков и надежда на то, что именно они помогут быстро встать на ноги. Это совершенно не так. Ни в коем случае нельзя самовольно употреблять их, без рекомендации врача! Только он может сказать точно, нужно или же нет.

Для того, чтобы облегчить дыхание носом, можно закапывать капли, главным действующим компонентом в которых является морская вода. Действенно и эффективно! В качестве дополнения можно ввести витамин С в рацион. Самая большая его концентрация содержится в овощах и фруктах.

Как избежать заболевания?

Профилактика возникновения простуды

В первую очередь, нужно не допускать переохлаждения организма – одеваться теплее, брать с собой зонт в дождливые дни, стараться не промочить ноги. Также нужно свести к минимуму стрессы. Правильно питаться, употреблять в пищу больше всевозможных фруктов и овощей. Отказаться от вредных привычек. Следить за своим состоянием. Если все это будет выполнено, то риски заболевания будут снижены до минимальных. Главное – не бояться болезни. Она не так страшна, как кажется.

Почитайте заметки схожей тематики

Поделитесь своим мнением

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *